שיטה אנרגטית מעגלית שיוצרת את תנועת
מעוף הציפור, השיטה בנויה מדרך הרוח,
הרפואה ואומנויות הלחימה של עולם המזרח, גרעין השיטה נוצר מאספקטים
אשר מגיעים מסין, יפן ואוקינאווה.